青少年教育学校哪里有,青春期的孩子也很容易自卑,有的身体发育比较迟缓,有的满面长满青春痘,有的身体发胖,有的为成绩不好而焦虑,这些都能够成为孩子自卑的原因,孩子过于在意别人的眼光,导致心理压力很大,甚至引发心理疾病,下面睿智教育专门学校就来谈谈帮助孩子建立自信的一点方法,一起来看看吧。
面对不自信的孩子,家长需要去读懂孩子心里的担忧,安抚孩子不安的情绪,下面说说青春期不自信怎么引导。
1、正视身体发育
青春期孩子自卑的原因大部分都来源于外表,他们过分在意自己的外貌形象,会为出现的第二性征和身体变化而感到不知所措,这时,家长需要对孩子做出正确的引导,让孩子明白,这些都是很正常的生理变化,代表孩子长大了,人因为差异而变得具有独特性,而内在的美好品质比外在形象更为重要,应该将关注点放在提升内在上面来。
2、接纳不完美的自己
人无完人,即使非常有成就的人也是不完美的。家长需要教会孩子去降低对自己的期待值,改变那些能改变的,接受那些不能改变的,例如让自己更加有学识,学习更多的技能,不断提高自己的道德修养,接受自己的小缺陷,学会自尊自爱,才能拥有满足感,让人生更有意义更快乐。
3、提供无条件的支持
家长在与孩子沟通时,应该用缓和、温柔的语气,耐心地和孩子沟通,多听少说,倾听孩子的烦恼和忧愁,做孩子成长道路上的朋友,让孩子放心、安心地倾吐心中想法,鼓励孩子勇敢表达自己,做自己真正热爱的事。
孩子在青春期会因为各种各样的原因而产生自我否定意识,他们缺乏自我认同感,下面说说青春期不自信的原因。
1、焦虑容貌身材
很多孩子明明也没有过大的缺陷,但是这样的外貌或者身体缺陷遭受到冷落和嘲讽,孩子就会倍感羞愧,从而变得更加自卑。
2、学习成绩不如意
孩子在学习和集体活动中常常处于低于别人的水平,或者通过一些技巧和方法的尝试也能追赶上别人,但是觉得自己很可怜,甚至自暴自弃。
3、家庭经济困窘
孩子由于经济情况不佳,做什么都要考虑钱的问题,常常会产生一种“低人一等”的心理,即使别人什么都没说,还是会莫名其妙地自卑。
孩子在青春期也会有各种各样的自卑表现,这些表现让人看一眼就知道孩子存在自卑的心理,下面说说孩子青春期不自信的表现。
1、不敢正视别人眼睛
孩子由于底气不足,内心有着丰富的心理活动,他们不敢直视别人的眼睛,担心别人一眼就将自己看穿。
2、拒绝结交朋友
孩子宁愿在自己的小小世界里自娱自乐,也不愿意结交新的朋友,他们不愿意与人来往,不愿意去结交的朋友,需要别人来主动靠近他们。
3、不敢尝试新事物
孩子做事唯唯诺诺,不相信自己的能力,无法客观地自我评价,拒绝去竞争,也不会去努力争取自己想要的东西。
总之,在孩子成长的过程中,孩子出现自卑心理也是正常现象,家长不用过于担忧,而是改善教育方式,多鼓励认可孩子,多倾注孩子一点关爱,帮助孩子告别自卑,迎接自信。以上就是对于孩子不自信话题的一点解读,谢谢阅读!