孩子特训教育学校招生,在生活中,总有一些孩子不爱说话,回到家就将自己关在房间里,遇到芝麻大点事也唯唯诺诺,不敢勇敢地去表现自己,总是怕这怕那,什么的朋友也比较少,那么遇到这种情形,说明孩子的自卑心理可能比较严重。接下来睿智教育专门学校就来详细说说帮助孩子改变自卑的一点方式。
家长光靠怂恿孩子去向前是起不到太多作用的,家长应该肯定孩子的价值,让孩子能够想通,“我存在,固有我的价值”,下面具体说说青少年自卑怎么引导。
1、凡事朝着好处想
很多孩子之所以很自卑,实际上都是在杞人忧天,过分地低估了自己的能力,看不起自己,总是抬高别人,所以家长要教会孩子学会积极地思考问题,让孩子遇到挫折和不如意时,懂得朝好的方面想问题,也就是拥有乐观主义精神,换一个角度看问题,内心就不再压力重重。
2、循序渐进做出行动
有的孩子自卑是因为目标过高,无法实现既定目标而焦虑痛苦。所以家长不妨让孩子制定目标和计划时结合实际情况,不要心高气傲,一步一步来,将目标拆解开来,小目标实现得越多,内心就会产生源源不断的成就感,这样孩子的把控力更强一些。
3、与过去的自己比较
很多时候,是因为有了和其他人的比较而显得自己相形见绌。与他人比较很容易产生极端心理,若是优于别人,则会看不起别人,自己会退步,若是低于别人,会产生强烈的嫉妒心理,内心不平衡。所以还是与过去的自己比较,将自己的过去变成参照物,自己有没有比昨天更加进步,有没有变得越来越好。
孩子产生自卑心理的原因有很多,有来自外界的,也有来自孩子自身的,家长只有了解这些原因才能更好地对症下药。
1、孩子恃宠若娇
孩子从小就被宠溺,常常习惯性以自我为中心,但是长大以后发现这样的规则和顺序变了,孩子就会产生落差感,加上被保护得很好,不具备一些技能,从而感到自己不如别人。
2、想法常常被忽视
孩子的想法很少被看见,常常产生自己不重要,不值得被温柔以待,他们有一种讨好的心理,想方设法地去迎合他人,而内心却极度渴望被关注。
3、失败体验过多
孩子幼年有过很多不好的遭遇,受到同学欺凌,老师的刁难,父母的粗暴对待,孩子的内心形成创伤,常常被否定打击。
虽然自卑会带来许多坏处,但是从另一个方面来说,只要正确看待自卑,合理运用,自卑也是有不可否认的好处的。
1、将自卑转化为动力
自卑是一种羞耻感,是一种不如别人的自我认知,适当的自卑可以激发孩子努力向上,将自卑当成向上的动力。
2、能够冷静自我剖析
自卑能够让人认识到自己的不完美和不完善,让孩子保持一种谦逊的态度,能够在取得成就时保持自我清醒。
3、变得有所敬畏
有的人过于自负,总是自以为是,无所顾忌。自认为能够逃过一劫,能够与法律抗衡,而最后被毁灭,而自卑的人能够清晰认知自我。
总而言之,人不能过于自卑,也不能盲目自信,不能总是顾影自怜,也不能自高自大,只有辩证看待自己的能力,保持良好心态,才能更好地生活。以上就是对于自卑话题的一点见解,谢谢阅读!