如何帮孩子戒掉网瘾， 不妨尝试这三招！

　　一谈起网瘾，很多家长都是纷纷表示头疼，自家孩子沉迷网络后，生活和学业等方面受到了巨大的负面影响，但自己根本就无计可施，只能在旁干着急，很是无奈。因此今天睿智教育专门学校就来跟大家聊聊如何帮孩子戒掉网瘾，希望大家可以获得启示。

网瘾对孩子的负面影响

　　在家长们看来网络就是一把双刃剑了，虽然是可以方便孩子获取丰富的学习资源，缺存在更多的弊端，容易诱导孩子患上网瘾，从而使得孩子无法健康快乐成长。那么网瘾到底会给孩子带来哪些负面影响呢，一起来看看吧。

　　1、有害身心健康

　　很多孩子一旦开始接触网络后就容易被迷惑，整天对着电脑，导致孩子的视力严重下降，诱发近视、散光等问题，影响孩子以后的生活。同时也会导致黑白颠倒，缺乏足够的睡眠，使得身体亮起红灯。

　　2、诱发犯罪

　　网络上并非是一方净土，往往是泥沙俱下，充斥着许多暴力、色情、血腥等因素，使得孩子的三观受到冲击，进而心理发生扭曲，诱发孩子做出违法犯罪的道路，毁了自己光明的未来。

　　3、学业受挫

　　不少孩子开始沉迷网络后，就无法摆脱对网络的依赖，每一天会把大量的时间和精力放在上网上，满脑子想的都是网络相关的事情，无法集中自己的注意力在学习上，从而导致学习成绩下滑，学业受挫。

孩子患上网瘾的表现

　　对于孩子是否网瘾，其实是有很多判别的标准，可以助力家长轻松甄别孩子网瘾情况，关键是家长能否多去关心孩子，并从孩子的一些日常表现中及时抓住网瘾的苗头，可以对孩子施以正确的引导。

　　1、无法控制上网时间

　　很多孩子患上网瘾后，就会对网络形成很强烈的依赖性，不仅每一天都要去上网，而且时间上也无法把控，每一次都会超出自己预设的时间，甚至会自发不断延长时长。

　　2、对其他事情失去兴趣

　　当孩子对网络成瘾后，他们会对很多事情都失去兴趣，比如孩子之前一直喜欢去打篮球，但在迷上网络后，他们的兴趣就会发生偏离，只想着去体验网络的乐趣，其他事情对他们失去了吸引力。

　　3、无心社交

　　不少孩子沾上网瘾后就会沉溺在虚拟的网络世界，忘却现实生活中的朋友和亲人，只想着去和虚拟的网络世界里的人来往，彻底迷失自我，失去社交的欲望。

如何帮孩子戒掉网瘾

　　很多家长在发现孩子存在网瘾后，忍不住去严厉斥责、暴揍孩子，企图让孩子受到教训并加以改正。事实上这些方法对于患有网瘾的孩子压根没有效果，甚至还会激起孩子的叛逆心理，加深孩子的网瘾程度。那么到底应该要如何帮助孩子戒掉网瘾，感兴趣的来看看吧。

　　1、提高自控力

　　很多孩子的自控力是很弱的，无法抵抗网络的诱惑，从而沉迷网络。鉴于此家长需要平时去锻炼孩子的自控力，提高孩子对网络的自控水平，并逐步去减少孩子上网的时长，最后彻底戒掉网瘾。

　　2、引导孩子树立正确上网意识

　　网络虽然拥有很多丰富的资源，但大多数孩子还是只会用网络来满足自己的娱乐需求，事实上孩子完全可以借助网络去开拓自己的视野，提高自己的能力，汲取更多的知识，不断去提升自己。因此家长需要去引导孩子树立正确的上网意识，不断去通过网络去让自己变得更加优秀。

　　3、助力孩子深刻认识网瘾的危害

　　面对患有网瘾的孩子，家长非常有必要去跟孩子讲明网瘾的危害，从而让孩子深刻认识到网络并非只是有乐趣，同时也潜藏着许多危险，进而让孩子对网络形成全面的认识，并且打消上网的积极性，从而脱离网络。

　　总而言之在教育患有网瘾的孩子上，家长必须要学会去及时关注孩子的情况，采取一些科学、合理的方式对孩子施以正确的引导，助力孩子走出网瘾的漩涡，进而拥抱属于自己的灿烂人生。以上就是睿智教育专门学校对于如何帮孩子戒掉网瘾的建议，感谢阅读！